Alkohol mit wenig Zucker: Die besten Getränke im Vergleich
Alkohol gilt oft als Kalorienfalle – doch Zucker ist dabei ein entscheidender Faktor. Viele fragen sich: Welcher Alkohol hat wenig Zucker? Und gibt es Alternativen, die sowohl leicht als auch geschmackvoll sind? Die Antwort: Ja. Zum Beispiel CALOW – mit nur 1,9 g Zucker pro 100 ml und ohne zugesetzten Zucker.
Welcher Alkohol hat am wenigsten Zucker?
Antwort: Spirituosen wie Wodka oder Gin enthalten pur keinen Zucker. Trockene Weine, Prosecco oder moderne Getränke wie CALOW (1,9 g Zucker pro 100 ml) sind gute Optionen für bewussten Genuss. Zuckerreiche Drinks wie Hugo, Liköre oder süßer Wein solltest du eher vermeiden.
Warum ist Zucker in Alkohol ein Thema?
Zucker erhöht nicht nur die Kalorienzahl – er beeinflusst auch den Blutzuckerspiegel, sorgt für Heißhunger und kann langfristig gesundheitliche Effekte haben. Besonders bei Mixgetränken oder Likören kommt zum Alkohol noch eine ordentliche Portion Zucker hinzu. Je klarer und trockener ein Getränk, desto besser für alle, die auf ihre Ernährung achten möchten.
Alkohol-Zucker-Tabelle (pro 100 ml)
Getränk | Zucker (g) | Kalorien (kcal) |
---|---|---|
CALOW (alle Sorten) | 1,9 | 43 |
Wodka (pur) | 0 | 227 |
Gin (pur) | 0 | 227 |
Obstler | 0 | 40 |
Weißwein (trocken) | 2 | 88 |
Rotwein (trocken) | 3 | 81 |
Rosé | 3 | 73 |
Prosecco | 2 | 72 |
Sekt (trocken) | 2 | 79 |
Bier | 3 | 42 |
Radler | 4 | 36 |
Hugo | 10,8 | 94 |
Glühwein | 14 | 108 |
Jägermeister | 12 | 247 |
Eierlikör | 26 | 288 |
Warum CALOW ein smarter Genuss ist
CALOW vereint wenig Zucker, weniger Kalorien und moderaten Alkoholgehalt – ideal für alle, die bewusster trinken möchten. Mit nur 1,9 g Zucker pro 100 ml und ganz ohne zugesetzten Zucker bietet CALOW eine moderne Alternative zu süßen Aperitifs oder Weinen. Hier bekommst du echten Geschmack, ohne dich mit verstecktem Zucker zu belasten.
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Tipps für bewussten Alkoholkonsum
- Verdünne Wein oder Gin mit viel Eis oder Soda
- Trinke zu jedem Glas Alkohol auch ein Glas Wasser
- Vermeide zuckerreiche Mixgetränke und Liköre
- Wähle Alternativen wie CALOW, die auf zugesetzten Zucker verzichten
FAQ: Alkohol und Zucker
Welcher Alkohol enthält am wenigsten Zucker?
Pur getrunkene Spirituosen wie Gin oder Wodka enthalten keinen Zucker. Auch trockene Weine oder CALOW mit 1,9 g Zucker pro 100 ml sind gute Optionen.
Was ist besser: Bier oder Wein?
Bier enthält meist mehr Volumen, aber weniger Alkohol und Zucker. Trockener Wein hingegen hat mehr Alkohol, aber auch mehr Kalorien. CALOW liegt dazwischen – leicht, klar und ausgewogen.
Ist CALOW eine leichtere Alternative?
Alkohol ist keine Gesundheitsware. Achte auf deinen Konsum. Für den bewussten Genuss achte aber gerne auf eine ehrlichere Wahl. Mit weniger Zucker, weniger Kalorien und keinem zugesetzten Zucker eignet es sich für alle, die bewusster genießen möchten. Always sip responsibly.
Fazit
Ob du deinen Zuckerkonsum reduzieren willst oder einfach smarter trinken möchtest: Alkohol mit wenig Zucker ist möglich – wenn man weiß, worauf man achten muss. CALOW bietet dir die moderne Antwort auf süße Cocktails, klassische Aperitifs und Weine. Leicht. Erfrischend. Und ehrlich.
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